Kommentare auf einfachachtsam.de https://einfachachtsam.de/ Johanna Katzera Mon, 14 Jul 2025 10:00:56 +0000 hourly 1 Kommentar zu Happy Birthday, liebes Tagebuch! von Christine Gräbe https://einfachachtsam.de/tag_des_tagebuchs/#comment-29510 Mon, 14 Jul 2025 10:00:56 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=23178#comment-29510 Als Antwort auf Frank Schlaich.

Lieber Frank, das klingt nach einem sehr liebevollen Morgenritual. Wie wunderbar, dass du mit dem Schreiben angefangen hast und dabei geblieben bist. Vermutlich war es genau der richtige Zeitpunkt? Und wie schön, dass du einen Füller benutzt, um es zu zelebrieren! Danke fürs Teilen!

]]> Kommentar zu Happy Birthday, liebes Tagebuch! von Frank Schlaich https://einfachachtsam.de/tag_des_tagebuchs/#comment-27402 Wed, 25 Jun 2025 08:42:34 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=23178#comment-27402 Hach ja, das schöne Tagebuch. Ich habe erst Mitte vierzig damit begonnen, es kontinuierlich zu füllen. Fünf Jahre später, schreibe ich deutlich seltener hinein, dafür in vielen anderen Situationen. Mein Lieblingsritual: Morgens um fünf Uhr den Kater füttern, ein großes Glas Wasser schnappen und die Gedanken schweifen lassen. Alles was mir einfällt, wird mit dem Füller auf altmodische Weise auf ein weißes Blatt Papier gepackt. In der Regel dauert das eine halbe Stunde und ich bin danach deutlich entspannter.

Komme ich einen Tag mal nicht dazu, fehlt es mir direkt.

]]> Kommentar zu Schreiben als Achtsamkeitspraxis – achtsam schreiben (1/3) von Stefan Ferdinand Landgraf https://einfachachtsam.de/schreiben-als-achtsamkeitspraxis/#comment-20085 Fri, 13 Dec 2024 12:17:31 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=21886#comment-20085 Schreiben ist eine wunderbare Methode, um Gefühle auszudrücken, vielleicht auch zu lesen, die ansonsten unterdrückt bleiben und uns so bedrücken. Eine tolle Anregung!

]]> Kommentar zu Digital Detox – Tipps von Expert*innen von Johanna Katzera https://einfachachtsam.de/digital-detox-tipps/#comment-17388 Sun, 18 Aug 2024 08:52:36 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=16303#comment-17388 Als Antwort auf Denise.

Liebe Denise,

das finde ich eine gute Lösung für mehr Balance zwischen Erreichbarsein und Ablenkungen.
Herzliche Grüße
Johanna

]]> Kommentar zu Digital Detox – Tipps von Expert*innen von Achtsamkeit und digitale Entgiftung – Dein Leitfaden https://einfachachtsam.de/digital-detox-tipps/#comment-17325 Wed, 14 Aug 2024 19:18:58 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=16303#comment-17325 […] Digital Detox: Tipps von Expert*innen | einfachachtsam.de – https://einfachachtsam.de/digital-detox-tipps/ […]

]]> Kommentar zu Digital Detox – Tipps von Expert*innen von Denise https://einfachachtsam.de/digital-detox-tipps/#comment-17320 Wed, 14 Aug 2024 09:16:05 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=16303#comment-17320 Hallo Johanna,
danke für deinen umfassenden Beitrag zum Thema Digital Detox und den vielen unterschiedlichen Handlungen und Perspektiven einzelner. Für mich ist es mittlerweile auch gar nicht mehr weg zu denken, dass ich mein Handy bewusst nur für eine gewisse Zeit am Tag benutze. Ich habe ein etwas älteres Handy, welches ich nur für Anrufe nutze und dadurch auch erreichbar bin. Das Smartphone mit Apps u.v.m. wird nur sparsam gezückt und genutzt. Diese Grenzen musste ich mir selbst auferlegen um in meiner Mitte zu bleiben. Viele Grüße, Denise

]]> Kommentar zu Geschichten zum Nachdenken im Taschenbuch von Johanna Katzera https://einfachachtsam.de/geschichten-zum-nachdenken-im-taschenbuch/#comment-13783 Sun, 07 Jan 2024 17:26:19 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=17056#comment-13783 Als Antwort auf Anna.

Liebe Anna,

wie schön. Ich halte auch gerne Taschenbücher in der Hand und finde es schön, Seiten manuell umblättern zu können.
Liebe Grüße
Johanna

]]> Kommentar zu Geschichten zum Nachdenken im Taschenbuch von Johanna Katzera https://einfachachtsam.de/geschichten-zum-nachdenken-im-taschenbuch/#comment-13230 Tue, 05 Dec 2023 09:00:24 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=17056#comment-13230 Als Antwort auf Lara.

Liebe Lara,
ich freue mich, dass du auf meiner Seite Insipirationen für dich und dein Team gefunden hast.
Herzliche Grüße und alles Gute für euch
Johanna

]]> Kommentar zu Geschichten zum Nachdenken im Taschenbuch von Lara https://einfachachtsam.de/geschichten-zum-nachdenken-im-taschenbuch/#comment-13170 Sat, 02 Dec 2023 08:53:26 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=17056#comment-13170 Hallo Johanna,
ich habe Motivation und Stärkung für mein Team gesucht und Deine Webseite gefunden. Vielen Dank für die tolle Sprüche, die Du gesammelt und zur Verfügung gestellt hast! Das war für mich auf meinem Weg eine große Unterstützung.
Beste Grüße und nochmals Danke!

]]> Kommentar zu Aufräumen mit der Marie Kondo Methode: Tipps für mehr Ordnung von Marie Kondo trifft Human Design [inkl. 5-Tage-Challenge] - https://einfachachtsam.de/marie-kondo/#comment-12954 Fri, 24 Nov 2023 11:29:01 +0000 https://einfachachtsam.de/?p=4022#comment-12954 […] Bei der lieben Johanna von einfachachtsam.de findest Du noch weitere Infos zur Marie Kondo Methode. […]

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