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Achtsamkeit auf Sylt Seminare und Bücher
für ein zufriedenes und aufgeräumtes Leben

» Sich raus aus dem Strom bewegen
und ans Ufer setzen
– erst dann ist man wirklich im Fluss. «
Verlauf dich nicht, S.16
» Fotografieren
– mit dem Auge in der Hand
und den Worten in den Augen «

Schlaflos in der Regenzeit, S.199
» Dass das Sammeln
immaterieller Momente viel leichter ist,
aber wesentlich schwerer wiegt,
ist wohl die beste Erkenntnis meiner Reise. «

Zwischen den Zeilen reisen, S.109
Achtsamkeit und
positive Lebensgestaltung
Seminar- und Wanderwoche

Bewusster leben

– besinn dich auf dich und was im Leben wirklich wichtig ist.

Willst du deinen Alltag achtsamer gestalten?  Wissen, wie du trotz ständiger Erreichbarkeit abschalten kannst?  Und dich nicht länger im Außen verzetteln, sondern Zeit für dich und das Wesentliche haben?

In meinen Seminaren, Büchern und auf meinem Blog zeige ich dir, wie du in unserer schnellen und vollen Welt gut auf dich achtest und dein Leben im Innen und Außen ordnest – für mehr Verbundenheit, Klarheit und Zufriedenheit.

Mein Angebot

Einfach achtsam

„Achtsam sein können wir alle
– wir müssen uns nur daran erinnern.
Es geht ganz einfach.
Immer und überall.“

Ich bin Johanna und mein Leben ist ein buntes Puzzle aus vielen Teilen, die ich manchmal selbst nicht zusammensetzen konnte. Inzwischen gelingt mir das ganz gut, auch wenn man im Leben wohl nie zu puzzeln aufhört.
Aber genau das macht mir großen Spaß.

Die Themen Achtsamkeit, Minimalismus, Nachhaltigkeit, soziale Gerechtigkeit und Wohlbefinden greifen für mich ineinander und sind der Inhalt von einfachachtsam.

Schön, dass du da bist!

Rückmeldungen

Vielen Dank für so viele Gedanken zu meinen Seminaren und Büchern. Jede Nachricht berührt mich und motiviert mich, meine Projekte weiter mit viel Herzblut zu führen.

Blog

Auf meinem Blog findest du Texte, Geschichten und Interviews rund um eine bewusste Lebensführung. Zentrale Themen sind die Achtsamkeit für mehr Bewusstsein und Verbundenheit sowie der Minimalismus für mehr Klarheit und Ordnung.

Einfach achtsam

Achtsam sein können wir alle
– wir müssen uns nur daran erinnern.
Es geht ganz einfach.
Immer und überall.

Ich bin Johanna und mein
Leben ist ein buntes Puzzle aus vielen Teilen, die ich manchmal selbst nicht zusammensetzen konnte. Inzwischen gelingt mir das ganz gut, auch wenn man im Leben wohl nie zu puzzeln aufhört. Aber genau das macht mir großen Spaß.

Die Themen Achtsamkeit, Minimalismus, Nachhaltigkeit, soziale Gerechtigkeit und Wohlbefinden greifen für mich ineinander und sind der Inhalt von einfachachtsam.

Schön, dass du da bist!

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