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Herzlich willkommen Schön, dass du da bist.

» Sich raus aus dem Strom bewegen und ans Ufer setzen
– erst dann ist man wirklich im Fluss. «
Verlauf dich nicht, S.16
» Fotografieren
– mit dem Auge in der Hand und den Worten in den Augen «

Schlaflos in der Regenzeit, S.199
» Dass das Sammeln
immaterieller Momente viel leichter ist,
aber wesentlich schwerer wiegt,
ist wohl die beste Erkenntnis meiner Reise. «

Zwischen den Zeilen reisen, S.109
Achtsamkeit und
positive Lebensgestaltung
Seminar- und Wanderwoche

Achtsamkeit und Entspannung auf Sylt

Vom Außen ins Innen kommen und inmitten von Überfluss und Reizüberflutung ein einfach bewusstes Leben führen.

Darum geht es in meinen Seminaren, Büchern, Fotografien/Postkarten und Behandlungen.

Aktuelles

Fokus auf das Gute

Ich habe Expert(inn)en gefragt, welche Chancen ihrer Meinung nach durch die Corona-Krise entstehen – die Antworten findest du in diesem Beitrag.

Chance für eine neue Ordnung

Allen Herausforderungen und persönlichen Schicksalen zum Trotz, bietet die aktuelle Zeit mehr denn je eine Möglichkeit, in der sich vieles neu sortieren könnte – im eigenen Leben und im großen Ganzen.
Gedanken dazu findest du auf meinem Blog oder als E-Book bei amazon.

Interview

Für das LEISEmagazin, das Online Magazin für eine bewusstere Welt, durfte ich fünf Fragen zum Thema Achtsamkeit im Alltag beantworten. Das Interview findest du hier.

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Weniger ist mehr: Ich schreibe nur, wenn es etwas zu sagen gibt.