JOHANNA KATZERA (WAGNER)

Ich bin Managerin für angewandte Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin, Autorin und Dozentin und lebe auf Sylt. In meinen Seminaren, Vorträgen und Büchern zur gesunden Lebensführung gebe ich Impulse zu den Themen Achtsamkeit, digitale Balance, Stressbewältigung, positive Psychologie und Fokussierung auf die eigenen Bedürfnisse, um das eigene Leben bewusst, positiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Gesundheit bedeutet für mich Bewusstsein, Lebendigkeit und Genuss. So sind die Impulse nicht dogmatisch, sondern Angebote, die befähigen und motivieren und dem Teilnehmer einen individuellen Schlüssel für persönliche Veränderungen an die Hand geben.

Seit meiner Jugend lebe ich diese Themen begeistert. Mein innerer Antrieb, meine Erfahrungen im In- und Ausland und mein Ausbildungsweg bilden die Säulen meiner Arbeit und sind die Leitlinie dafür, wie ein gesundes Leben gelingen kann. Andere Menschen dafür zu begeistern, ist meine Leidenschaft.

Mehr über mich und meinen Weg erfahren Sie hier.

Bücher werde ich weiterhin unter meinem Geburtsnamen Johanna Wagner veröffentlichen.

Meine Leidenschaft ist das Schreiben, die Fotografie und eine bewusste Lebensführung. Meine Begeisterung für unser Leben und diesen Planeten ist riesig. Mir ist die Endlichkeit des Hier und Jetzt sehr bewusst und zugleich glaube ich an ein großes unendliches Ganzes.

Deshalb hänge ich nicht an Materiellem, nur achtsam an jedem Augenblick. Weniger ist mehr. Ordnung ist für mich nicht das halbe, sondern das ganze Leben – ich liebe es aufzuräumen: In meinem Kopf, zu Hause, auf der Welt.

Ich bin viel gereist und endlich angekommen. Mich zieht es nicht mehr weg – ich liebe mein Zuhause. Das Besondere im Alltag zu finden, ist (m)eine tägliche Reise.

Durch meine Auslandsaufenthalte habe ich erlebt und dann lange darüber nachgedacht, was auf der Welt alles schief läuft, bis ich verstanden habe, dass ich dadurch nichts verändere, sondern nur mein eigenes Leben beschwere. Fremde Kulturen und einfache Lebensweisen faszinieren mich noch immer, aber viel spannender finde ich es, das eigene Leben im komplexen, schnelllebigen Deutschland möglichst einfach zu halten.

Anderen Menschen Impulse für mehr Bewusstsein geben – das ist meine Vision.

  • geboren 1985, in Kassel
  • 2005/2006 | Volontärin, Leme (Brasilien)
  • 2006 – 2009 | Ausbildung zur Physiotherapeutin, Marburg
  • 2009/2010 | Physiotherapeutin in der Therapieeinrichtung Centro Vida Nueva für Kinder mit Behinderungen am Stadtrand von Lima (Peru) und Reise durch Lateinamerika. Aus dieser Zeit gingen zwei Bücher hervor:
  • 2013 | Publikation Schlaflos in der Regenzeit
  • 2015 | Publikation Zwischen den Zeilen reisen
  • 2010 – 2014 | Studium der Integrativen Gesundheitsförderung, Coburg
  • 2012/2013 | Praxissemester in Westaustralien und Durchführung des Projektes „On Badimaya Country – die erste zeitgeschichtliche Dokumentation in Wort und Bild über den Aborigine-Stamm der Badimaya“
  • 2014 | Auszeichnung der Abschlussarbeit für herausragende wissenschaftliche Leistung mit dem ersten Preis in der Fachschaft soziale Arbeit und Gesundheit
    „Welche Faktoren beeinflussen den gegenwärtigen Gesundheitszustand der australischen Ur-Einwohner und welche Handlungsempfehlungen lassen sich daran für gesundheitsfördernde Interventionen ableiten?“, betreut von Prof. Dr. Niko Kohls
  • seit 2014 | tätig im Gesundheits- und Tourismusbereich, Sylt
  • seit 2014 | Lesevortrag „Südamerika mit anderen Augen“
  • 2016 – 2018 | Redakteurin für „myMONK“
  • 2017 | Publikation Verlauf dich nicht
  • seit 2018 | Durchführung von Workshops „Digitale Entgiftung“ und „Mentale Stärke“
  • 2019 | Redakteurin für „Faszination Sylt“
  • seit 2019, Durchführung von Seminar- und Wanderwochen Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung
  • seit 2019, Workshops an Schulen: „Verantwortungsbewusster Umgang mit Medien – Sensibilisierung und Positionierung“
  • seit 2020 Fastenleiterin (ausgebildet durch die Akademie GesundheitPur)

MEINE ARBEIT IN DER ÖFFENTLICHKEIT

19.08_SyltEnVogue
2019.08_SyltEnVogue - Rezension Verlauf dich nicht
2019/2020_Magazin Faszination Sylt
2019/2020_Magazin Faszination Sylt
2018.08_Sylter Rundschau - Verlauf dich nicht
2015.12_Neue Presse, Coburg - Zwischen den Zeilen reisen
2014.04_Sylter Spiegel - Schlaflos in der Regenzeit
2014.04_Neue Presse, Coburg - Schlaflos in der Regenzeit