Seminare für Persönlichkeitsentwicklung
Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung mit Johanna Katzera
Seminare für persönliche Entwicklung
Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess und das Entwickeln der achtsamen Haltung erfolgt täglich neu. Wir können uns immer wieder erinnern, gegenseitig inspirieren und neu ausrichten.
Durch Impulse von außen, den Austausch mit Gleichgesinnten und achtsame Innenschau können wir uns selbst besser kennenlernen und Resilienz entwickeln – und damit unser Leben eigenverantwortlich, authentisch und selbstbestimmt gestalten.
Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen.
Übersicht der Seminare
Alle Informationen und die aktuellen Termine findest du auf den jeweiligen Seminarseiten.
Einfach achtsam
Stress bewältigen, in Balance leben
- Fünf Tage auf Sylt
- Inselwanderungen
- Achtsamkeit
- Gesunde Stressbewältigung
- Mentale Gesundheit
- Digitale Balance
- Gelingende Zielsetzung
Achtsam kommunizieren
– mit sich selbst und anderen
- Fünf Tage auf Sylt
- Inselwanderungen
- Reflexion
- Achtsame Kommunikation
- Achtsames Selbstmitgefühl
- Gesunde Beziehungen
- Yoga
Achtsam führen
– sich selbst und andere
- Weitere Infos auf Nachfrage
Seminare für Persönlichkeitsentwicklung
In meinen Seminaren erlebst du Wanderungen über die Insel Sylt, die Achtsamkeit für den Augenblick und Impulse für deine persönliche Entwicklung.
Dabei geht es weniger um oberflächliche Tipps für eine gute Selbstfürsorge oder mehr Entspannung. Es geht vielmehr darum, zu erkennen, warum wir unsere Selbstfürsorge aus den Augen verlieren und immer wieder unnötigen Stress erleben. Wenn wir unsere Muster verstehen, können wir nachhaltige Veränderungen erzielen.
Ich freue mich, durch mein persönliches Konzept eine ehrliche Begegnung mit sich selbst und anderen zu ermöglichen.