Bücher zum Nachdenken

Tiefgründige Bücher zum Nachdenken mit Inspirationen für eine bewusste und gesunde Lebensführung sowie mehr Achtsamkeit und Gerechtigkeit in einer globalen Welt.

In meinen Büchern findest du tiefgründige Themen und das einfache Leben;
persönliches Glück und die kleinen Wunder des Alltags.
Meine Worte entführen dich in die Ferne und helfen dir, bei dir selbst anzukommen.

Tiefgründige Bücher zum Nachdenken und für mehr Achtsamkeit

Der neue Fasten-Code

Ein neues Fastenkonzept, das Bewährtes beibehält und einen kritischen Blick auf nicht mehr zeitgemäße Empfehlungen wirft.

*neu* Erschienen im Südwest-Verlag

Verlauf dich nicht

Wegweiser für ein einfaches und bewusstes Leben und eine Einladung, das Leben auf verschiedenen Ebenen aufzuräumen. Ein Buch für gelingende Selbstfürsorge.

Achtsam oder abgelenkt?

Hintergründe über die Anziehung digitaler Medien, Strategien zum Umgang mit digitalem Stress und Ideen für eine gesunde und achtsame Nutzung.

Schlaflos in der Regenzeit

Gesellschaftskritische Reiseerzählung über Lateinamerika mit Impulsen zur Rückbesinnung auf das Einfache – für ein gerechtes Miteinander in einer globalen Welt.

Zwischen den Zeilen reisen

Fortsetzung der südamerikanischen Reiseerzählung mit sozialkritischem Blick und der Faszination für die Andenstaaten, Machu Picchu und die Kultur der Inka.

Ich freue mich, wenn du durch meine Worte in deine eigene Welt eintauchst.
Ein bisschen puzzelst und sortierst, Klarheit findest
und wir die Welt gemeinsam zu einem besseren Ort machen, indem wir bei uns anfangen.

Kartensets GedankenBilder

Karten mit Zitaten aus meinen Büchern. Alle 24 Motive findest du hier.

Tiefgründige Bücher zum Nachdenken: Hintergründe

Wie ich meine Bücher veröffentliche

Nachhaltig
Meine Bücher werden aus recyceltem Papier produziert, das einer CO₂-neutralen Produktion entstammt und mit dem Blauen Umweltengel ausgezeichnet ist.

Fair
Für jedes verkaufte Buch spende ich 1,- € an die Stadtrandarbeit in Leme (Brasilien). Dort habe ich sechs Monate lang gelebt und gearbeitet. Daher weiß ich, dass und wo das Geld ankommt und auch, wie sehr es benötigt wird. Ich freue mich, wenn wir gemeinsam auf diesem Weg Menschen unterstützen, denen es am Essenziellen fehlt.

Im Selbstverlag
Vom ersten Buchstaben, über das Design, die Organisation des Drucks in einer kleinen, familiengeführten Druckerei nahe meiner Heimatstadt Melsungen bis zum Marketing und Vertrieb mache ich alles selbst und mit viel Leidenschaft.
Jedes Buch geht durch meine Hände. Dieser persönliche Kontakt zu meinen Leser*innen ist für mich etwas ganz Besonderes.

„Der neue Fasten-Code“ ist das erste Buch, bei dem ich als Co-Autorin mitgewirkt habe und das im Verlag erschienen ist. Für jedes über meine Website verkaufte Buch spende ich ebenfalls 1,-€ an das Projekt in Brasilien.

Bücher

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Als Selbstverlegerin versende ich jedes Buch selbst und schreibe gern eine Widmung für dich oder die beschenkte Person ins Buch.

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Hintergrund: Mein innerer Antrieb, meine Erfahrungen im In- und Ausland und mein Ausbildungsweg bilden die Säulen meiner Arbeit. Daraus habe ich mein persönliches Konzept entwickelt, wie ein zufriedenes Leben gelingen kann.

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