Digital Detox im Urlaub: In einer schnellen Welt voller Termine, Fristen und Möglichkeiten wächst die Sehnsucht nach Ruhe, Langsamkeit und Besinnung auf das Wesentliche. Offline gehen, das Hier und Jetzt genießen und auftanken – in einer digitalisierten
Nach siebeneinhalb Monaten pandemiebedingter Pause durfte vom 11. bis 17. Juni mein Kurs „Achtsamkeit und positive Lebensgestaltung“ wieder stattfinden – eine Auszeit am Meer zum Krafttanken, für die Selbstfürsorge und Neuausrichtung. Ich freue mich sehr über die
E r s t e r S e m i n a r t a g.Vom Nebel ins Licht. Umhüllt von Wassertröpchen. Gehen im eigenen Takt zum Rhythmus der Wellen. Dazwischen Stille, fast nichts. Bis die Welt
Chance für eine neue Ordnung Allen Herausforderungen und persönlichen Schicksalen zum Trotz, bietet die aktuelle Zeit mehr denn je eine Möglichkeit, in der sich vieles neu sortieren könnte – im eigenen Leben und im großen Ganzen.Gedanken dazu
Können wir inmitten der ständigen Erreichbarkeit, Selbstoptimierung und in all den Möglichkeiten überhaupt noch „wirklich abschalten“? Entschleunigen auf Sylt: Langsam werden, die eigenen Batterien aufladen und vom Tun ins Sein kommen. Genau dazu laden die Wintermonate ein.
Der bunte Flickenteppich von Johanna Wagner Johanna Wagner war viel unterwegs, ehe sie auf Sylt ein Zuhause fand: Sechs Monate Brasilien nach dem Abitur, acht Monate Peru, Bolivien und Ecuador nach der Ausbildung zur Physiotherapeutin, ein Jahr
